dieta na cyklu

Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]

Zaraz będzie jak jestem 6msc na teściu.Jest to mój pierwszy cykl. Wyniki krwi mam w porządku .Dawka aktualnie ok 350 week zaczynalem 450 Cel osiągnięty z 107 na 82 aktualnie zjechalem , sylwetka juz fajnie wygląda. Chciałbym dalej lecieć z tematem z dietą na zero kaloryczne ewentualnie lekka masa. I tu moje pytanie czy przysadka się nie [...]

Zaraz będzie jak jestem 6msc na teściu.Jest to mój pierwszy cykl. Wyniki krwi mam w porządku .Dawka aktualnie ok 350 week zaczynalem 450 Cel osiągnięty z 107 na 82 aktualnie zjechalem , sylwetka juz fajnie wygląda. Chciałbym dalej lecieć z tematem z dietą na zero kaloryczne ewentualnie lekka masa. I tu moje pytanie czy przysadka się nie [...]

[...] więc wydaje misie że tam tego starzenia coś jest waze teraz 102 kg ale jak to powiedzieć łapa stoi w miejscu trenuje już od 4 lat to co kolejek nauczyłem się na tej siłowni dieta oczywiście jest 7 posiłków dziennie mam 22 lata wbij lotkę wieczorem rano idx zrób badanie testa całkowitego w labie i poproś o dokładny wnik będziesz miał czarno na [...]

[...] lipido raz jest lepsze raz gorsze ale napewno nie gorsze niż przed cyklem zarost się poprawił jajka delikatnie znalazły więc wydaje misie że tam tego starzenia coś jest waze teraz 102 kg ale jak to powiedzieć łapa stoi w miejscu trenuje już od 4 lat to co kolejek nauczyłem się na tej siłowni dieta oczywiście jest 7 posiłków dziennie mam 22 lata

[...] jajka delikatnie znalazły więc wydaje misie że tam tego starzenia coś jest waze teraz 102 kg ale jak to powiedzieć łapa stoi w miejscu trenuje już od 4 lat to co kolejek nauczyłem się na tej siłowni dieta oczywiście jest 7 posiłków dziennie mam 22 lata zaloz swoj temat z ankieta a najlepiej w temacie treningu 7posilkow?ladnie pojechales %-)

Nie zakladajac nowego tematu wypowiem sie o TESTOSTERONIE jako ze jestem swiezo po cyklu. Przed rozpoczeciem cyklu moj staz na silce wynosil 2 lata z przerwami. Jestem ektomorfikiem wiec o mase w moim przypadku nie jest latwo. Szczegolnie przy intensywnym uprawianiu sportow (pilka nozna i sztuki walki). Na cykl ( I moja przygoda z SSA ) wybralem [...]

[...] "Mało tego. Tutaj nawet jest pokazane że zwiększenie podaży białka robi robotę. Prawie 50% tego co robi trening (+ bialko). " Wg mnie kazdy fundamentealny czynnik (dieta, trening, saa) zrobi robotę u początkującego i to normalne. To, że wybranie saa jest d****izmem to kompletnie inna sprawa. "Daj takiego Janusza czy stu. Podziel na [...]

Mam pytanie co do dawkowania na cyklu: massdrol KS 1-2 10mg ED, 3-4 20mg ED Dołożyć Epi po tym cyklu?? Osłonki i micha obowiązkowo, mono i cell pump ile dni po??. Mam listek Clomidu, wystarczy na odblok?? Jaka dawka po tym cyklu?? Co ew. zmienić ?? Czytałem sporo postów ale odpowiedzi nie są jednoznaczne 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 191 4. [...]

Z mojego otoczenia to 50% osób wali saa z dieta na "oko" A później się myślą że bez grama teścia tygodniowo nic nie zrobisz ;p Mówisz że po ostatnim cyklu lepiej czułeś, może miałeś inny poziom bf inna waga albo byłeś na redu A teraz jesteś na masie dużo jest czynników, w sumie na pewno miałeś inny by bo musiałeś zrobić progres, a co do labów to [...]

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101#Results=&t=articleResults A ja nie%-) Podsumowując od najlepszego do najgorszego połączenia: 1. Teść + trening 2. Teść + brak treningu 3. Placebo + Trening 4. Placebo + brak treningu Tu nie do końca się zgodzę. Wiesz, taki Patryk jak przeczyta pół abstraktu badania bedsie sądził że kox [...]

[...] brzmi Czy mięsień znany jako biały ma szanse rozwinąć się bez środków farmakologicznych na mięsniu czerwonym..przy ćwiczeniach na mase ma się rozumieć?? i jaka temu słóży dieta?? Rozumiem iz pytanie dotyczy wlokien miesniowych. Zagadnienie jest bardzo ciekawe, dosc dobrze naukowo opracowania... i dosc znacznie obwarowane mitami. Zacznijmy od [...]

OK więc tak na począttek - na cyklu kreatyny odpuść sobie areoby, masz budować mase a one Ci w tym będą tylko przeszkadzać, będziesz miał jeszcze czas i okazje żeby popalić nieco tłuszczu, na razie - skup się na masie i dbaj o dietę właśnie - jak u Ciebie z dietą???? w tej fazie regeneracji po cyklu kreatynowym - radziłbym Ci ją zacząć po jakichś [...]

[...] parie) Endomorfik, 80kg, 21 lat. Odblok nolvadexem. Bf.. trudno określić z racji szerokiej miednicy.. Bęmbnen to nie jest, ale też 6-packa nie ma. 13-18%. Jak zmienia się dieta po cyklu? Czy po cyklu i odbloku mogę zrobić redu? ( mam także winstrol oralny) Wtedy bym popracował nad siłą i formą letnią. Zmieniony przez - Rylo w dniu 2017-12-27 [...]

Pany jestem właśnie po cyklu :) Efekty są super. Mam teraz pytanie jak z dietą na offie aby jak najwięcej zostało. Chce jak najwięcej masy zostawić. Może dać na zero w dnt? A w dn +200kcal dodam że trenuje 4x week i po treningu aeroby 20min. Kolejne pytanie ile odczekać od końca pct do rozpoczęcia cyklu?

[...] parie) Endomorfik, 80kg, 21 lat. Odblok nolvadexem. Bf.. trudno określić z racji szerokiej miednicy.. Bęmbnen to nie jest, ale też 6-packa nie ma. 13-18%. Jak zmienia się dieta po cyklu? Czy po cyklu i odbloku mogę zrobić redu? ( mam także winstrol oralny) Wtedy bym popracował nad siłą i formą letnią. Zmieniony przez - Rylo w dniu 2017-12-27 [...]

Dzień 12 Dieta Dieta dzisiaj przestrzegana w 100% Wyszła dzisiaj troszke nietypowa sytuacja. Zawsze z rana pije kawe. Od momentu kiedy jestem na cyklu, w ogole jej nie slodze. Dzisiaj przez przypadek poslodzilem swoja kawe 3 kostkami cukru. Nie wypadalo wylac poza tym nie jestesmy zawodowcami wiec wypilem Poza tym wszystko jak nalezy [...]

Dzień 48 Dieta Ostatnie dni na cyklu. Dieta wciąż przestrzegana jak nalezy. Suplementacja Odżywki/Suple - wszystko przyjete zgodnie z rozpiska. After Blast praktycznie skonczony. Zostały bodajze 2-3 porcje. Carbo natomiast jeszcze jest. Na minimum 15 treningow na pewno. Trening Dzień nietreningowy

[...] bombach dochodzę do wniosku że jest się uzależniony od testosteronu przynajmniej psychicznie. Jedynym plusem na offie jest to że na lato można więcej poimprezować browary , grile mniej restrykcyjna dieta. Myślę ze htz mozna zrobić z przerwą letnią zmieniając dawki testa środki i dając hcg na cyklu. Myśle jednak że krótki off jest wskazany.

[...] zaczynać od razu od grubej bomby bo org sie stopniowo adoptuje do towaru, podbić na cyklu zawsze można, zbić dawki juz nie bardzo. Jest w cholere takich ciekawostek o których się publicznie nie mówi. Dużo robi też trening i dieta, w sumie podstawa to duzo białka + sporo kcal, nie koniecznie patrząc na jakość tego zarcia, oczywiscie mowa o masie